Málnás chia puding (cukormentes, vegán)

Hozzávalók

  • 1 bögre mandulatej
  • 1 bögre málna + a tetejére
  • 1 banán
  • 4 evőkanél Planet Bio chia mag

Elkészítése

A banánt meghámozzuk és először széltében majd hosszában is kettévágjuk azaz elnegyedeljük, sütőben megsütjük . Vigyázzunk, ne égessük el! A mandulatejet, málnát, sült banánt turmixoljuk össze. Töltjük ki egy edénybe és kavarjuk hozzá a chia magot. Tegyük hűtőszekrénybe legalább 3 órára vagy egy éjszakára (közben kavargassuk meg). Pohárba tesszük, tetejét megszórjuk málnával és banánchips- el.


Hozzávalók